Somos as únicas criaturas na superfície da Terra capazes de transformar nossa biologia por meio do que pensamos e sentimos.
Nossas células estão constantemente observando nossos pensamentos e sendo modificadas por eles.
Um ataque de depressão pode arrasar nosso sistema imunológico. Asserenar-se, ao contrário, pode fortificá-lo intensamente.
A alegria e a atividade harmoniosa nos mantém saudáveis e prolongam a vida.
A lembrança de uma situação negativa ou triste libera os mesmos hormônios e substâncias biológicas destrutivas que o stress.
Suas
células estão constantemente processando todas as suas experiências e
metabolizando-as de acordo com seus pontos de vista pessoais.
Não
se pode simplesmente captar dados isolados e confirmá-los com um
julgamento. Você se transforma na interpretação quando a internaliza.
Quem está deprimido projeta tristeza em todas as partes do corpo.
A
produção de neurotransmissores a partir do cérebro se altera, o nível
de hormônios varia, o ciclo do sono é interrompido, os receptores
neuropeptídicos na superfície externa das células da pele se modificam, as
plaquetas sanguíneas se tornam mais viscosas e mais propensas a formar
grumos e até as suas lágrimas contém traços químicos diferentes das
lágrimas de alegria.
Estes fatos confirmam a grande necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que realmente necessitamos.
Todo este perfil bioquímico será drasticamente modificado quando a pessoa se sentir tranquila.
Shakespeare não estava sendo metafórico quando, através de seu personagem Próspero, disse: “Somos feitos da mesma matéria que os sonhos.”
O processo de envelhecimento pode ser neutralizado a cada dia.
Recorde-se que ao abrir seu coração e sua mente evitará que algum cirurgião o faça por você!
Quer saber como está seu corpo hoje? Então recorde-se do que pensou e sentiu ontem.
Quer saber como estará seu corpo amanhã? Observe seus pensamentos e emoções hoje!
“A MEDICINA ESTÁ EM VOCÊ E VOCÊ NÃO A USA.
A DOENÇA VEM DE VOCÊ MESMO E VOCÊ NÃO SE DÁ CONTA."
Hansrat Ali
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FONTE
“SAÚDE PERFEITA” – Deepak Chopra
Médico
indiano, radicado nos EUA desde a década de 70, com especialização em
Endocrinologia nos Estados Unidos. Filósofo de reputação internacional,
já escreveu mais de 35 livros, um dos mais respeitados pensadores da
atualidade.
