Tipos de higiene: - Higiene do físico
- Higiene do coração.
- Higiene da mente/espírito.
Os
encarnados tentam manter a qualquer preço a juventude, enredando-se na obsessão
ao corpo de tal forma que se manifestam quadros psicopatológicos graves como a
anorexia, bulimia e a vigorexia. Não podemos, entretanto descartar a influência
de espíritos ignorantes e perversos que desejam a falência de suas vítimas.
Porém devemos considerar que quem inicia o processo obsessivo é a própria pessoa.
- Nosso corpo e nosso espírito exigem cuidados para se manterem
saudáveis. Quem tem saúde é alegre, feliz, trabalha, brinca, se diverte, estuda
e tem qualidade de vida. Devemos evitar doenças físicas, mentais e espirituais
(obsessões, etc.).
- A limpeza e higiene do
CORPO FÍSICO são fundamentais para a saúde e o bom convívio social, sendo
um hábito cultivado desde a infância, independente de condição socioeconômica e
se traduzem no banho diário, vestir-se com decência e limpeza usando roupas
confortáveis, no cuidado com as unhas, cabelos, dentes, na manutenção de
condições sadias de vida.
-
Cuidar do corpo sem exageros, sem pensamentos doentios, como se ele fosse viver
eternamente, preservando-o assim, contra o suicídio indireto (prestar contas
após o desencarne). Cada espírito recebe o corpo que necessita para desempenhar
suas experiências na matéria.
-
Evitar o uso o uso de drogas que viciem a composição fisiológica natural do
organismo como tóxicos, narcóticos, alcoólicos e outros.
-
Sempre que possível respirar o ar livre, tomar banhos de água pura e sol.
Devido às atribulações não cuidamos do físico. Escolhemos horários impróprios
para receber as energias do Sol, que ao invés de beneficiar trazem doenças para
pele.
-
A limpeza e higiene da MENTE/ESPÍRITO são
fundamentais para a saúde mental/psicológica e se traduzem em ausência de
pensamentos negativos, depressivos, maledicentes, malévolos ou ideias
obsessivas.
-
Faz-se higiene mental mediante boas conversações, leituras edificantes, músicas
que elevam. Procurar ter boas conversas com as pessoas
(família, amigos).
- Assistir filmes e programas que tragam uma
mensagem positiva, edificante. Evitar
filmes violentos, agressivos, pornográficos.
-Cuidar dos pensamentos, porque tudo é uma questão de
sintonia. Atraímos espíritos obstinados no mal, levianos, etc., Reciclar nossa
mente, para evitarmos ideias fixas, que nos deprimem.
Buscar
o perfeito equilíbrio entre o corpo físico e o espiritual é a tarefa que nos compete,
porque por intermédio do corpo físico temos oportunidade de realizar atividades
no mundo material e por meio do corpo espiritual, depuramos aquele e chegamos a
planos mais evoluídos da Criação.
- A limpeza e higiene do CORAÇÃO
são fundamentais para uma vida equilibrada, harmoniosa e feliz e se traduz na ausência
do ódio, rancor, desejo de vingança, inveja, maldade...
